Giải pháp kiểm soát cận thị đột phá đưa tầm nhìn hướng đến tương lai 👁✨

Cận thị đang trở thành mối lo ngại lớn tại Việt Nam, đặc biệt ở giới trẻ. Tình trạng học tập, làm việc nhiều với thiết bị điện tử khiến số lượng người cận tăng nhanh chóng. Tuy nhiên, tin vui là ngày nay đã có những giải pháp kiểm soát cận thị đột phá, giúp hạn chế tăng độ, cải thiện thị lực và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Hãy cùng AT OPTIC khám phá những phương pháp mới nhất, hiện đại nhất trong việc kiểm soát và làm chậm quá trình tiến triển cận thị nhé!

1. Vì sao cần kiểm soát cận thị từ sớm?

Cận thị không chỉ gây mờ mắt khi nhìn xa, mà còn có thể dẫn đến nhiều hệ lụy nếu không kiểm soát tốt như:

• Tăng độ cận nhanh chóng mỗi năm

• Gây mỏi mắt, đau đầu, giảm hiệu suất học tập/làm việc

• Nguy cơ biến chứng về mắt như thoái hóa võng mạc, bong võng mạc

📌 Theo WHO, đến năm 2050, gần 50% dân số thế giới có thể bị cận thị nếu không có biện pháp phòng ngừa và kiểm soát hiệu quả.

2. Các giải pháp kiểm soát cận thị đột phá hiện nay

2.1. Đeo kính Ortho-K (kính áp tròng đêm)

• Được FDA (Hoa Kỳ) chứng nhận an toàn

• Đeo vào ban đêm – ban ngày không cần kính

• Làm chậm tiến triển cận thị ở trẻ em lên đến 50–60%

🛑 Phù hợp với trẻ từ 6–18 tuổi, cận dưới 6 độ.

2.2. Tròng kính kiểm soát cận (Myopia Control)

• Các dòng kính như Essilor Stellest, Hoya MiYOSMART

• Thiết kế đặc biệt làm chậm tăng độ cận mà vẫn đảm bảo thị lực rõ ràng

• Kết hợp giữa thời trang và công nghệ

✅ Xem thêm: Các loại tròng kính kiểm soát cận thị tốt nhất hiện nay

2.3. Tập luyện thị lực – Giảm thời gian dùng thiết bị điện tử

• Tuân thủ quy tắc 20–20–20 (mỗi 20 phút nhìn màn hình, hãy nhìn xa 20 feet trong 20 giây)

• Tăng cường hoạt động ngoài trời ít nhất 2 giờ/ngày

• Hạn chế học online, đọc sách sai tư thế

2.4. Phẫu thuật điều chỉnh thị lực (LASIK, SMILE…)

• Áp dụng cho người trưởng thành (trên 18 tuổi), độ cận ổn định

• Giúp loại bỏ kính hoàn toàn

• Tuy nhiên không phù hợp để kiểm soát cận ở trẻ em

3. AT OPTIC – Đồng hành cùng tầm nhìn tương lai

Tại AT OPTIC, chúng tôi cung cấp trọn bộ giải pháp hỗ trợ kiểm soát cận thị, bao gồm:

• Đo khúc xạ & tư vấn miễn phí

• Kính Ortho-K chính hãng, bảo hành 1 năm

• Tròng kính Essilor, Hoya chính hãng

• Hàng trăm mẫu kính thời trang cho học sinh, sinh viên, nhân viên văn phòng

🛍 Đặt lịch đo mắt & tư vấn cùng chuyên viên tại Đặt lịch hẹn tại đây

4. Những điều cần lưu ý khi kiểm soát cận thị

• Không tự ý mua kính cận tại hiệu thuốc

• Đo mắt định kỳ 6 tháng/lần để kiểm soát độ

• Sử dụng ánh sáng học tập chuẩn (6500K)

• Ưu tiên ánh sáng tự nhiên khi học/làm việc

5. Kết luận

Việc tìm ra giải pháp kiểm soát cận thị đột phá sẽ giúp bạn và người thân có được tầm nhìn khỏe mạnh, hạn chế phụ thuộc vào kính trong tương lai.
Đừng để cận thị ảnh hưởng đến học tập, công việc và chất lượng cuộc sống!

📌 Xem thêm:

• Cận bao nhiêu độ thì nên đeo kính?

• Kính chống ánh sáng xanh là gì? Có nên dùng?

• Gọng kính thời trang phù hợp học sinh cấp 2–3